Hjärnstark

ledarskapslitteratur Nov 01, 2018

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Den moderne hjärnforskningen visar att motion och träning får fullständigt ofattbara effekter på hjärnan, det organ som påverkas allra mest av att vi rör på oss. Och det här gäller för både barn och vuxna, ja, till och med för äldre! Boken avslöjar vad allt detta beror på och ger konkreta förslag på hur du ska röra på dig för att få positiva effekter - som är så omfattande att man faktisk kan kalla dem för en mental uppgradering!

- Anders Hansen: Hjärnstark - hur humor och träning stärker din hjärna, ISBN: 978-91-7363 109-9

Close

50% ifylld intresseanmälan till vårt nyhetsbrev

Vi har ett begränsat antal platser till Operativt Ledarskap.

Registrera din intresseanmälan så återkommer vi per omgående med besked om du blir tilldelad en plats. 

Operativt Ledarskap är ledningsprogrammet som syftar till att stärka dig som modern ledare inom offentlig sektor.